Es gibt einige Gemüse- und Obstsorten, aber auch Nüsse und andere Lebensmittel, die als echte Superfoods gelten – und das hat seinen Grund. Sie enthalten eine geballte Ladung gesunde Nährstoffe, die für Sportler besonders wichtig für die Muskelregeneration sind. Die […]
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Viele male hört und liest man, das Menschliches Wachstumshormon Injektionen unter anderem eine positive Wirkung auf die Muskeln haben. Schnell Muskelmasse aufbauen, mehr Kraft bekommen und dazu noch unerwünschtes Fett verbrennen. Das sind angeblich die Hauptvorteile. Viele nehmen es nur […]
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Da ich selbst seit paar Monaten mich meist Pflanzlich ernähre, wollte ich nun wissen wie der Effekt einer Pflanzlicher oder Veganer Ernährung auf dem Muskelaufbau wirkt. Ich habe die Ernährung umgestellt um meine Cholesterol werte zu reduzieren. Es stellt sich […]
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Ich frage mich oft, wie ich meine Leistung als Fitness-Enthusiast und Gewichtheber schnell verbessern kann. Es gibt leider viele Substanzen und Produkte auf dem Markt, die weder legal noch gesund für den menschlichen Körper sind. Diese möchte ich natürlich meiden. […]
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Was versteht man unter Ostarine? Der auch MK-2866 genannte Wirkstoff gehört zu den sogenannten selektiven Androgenrezeptormodulatoren (SARMs) und kann zur Behandlung von Muskelschwund eingesetzt werden. Es kann auch zur Bekämpfung von Osteoporose, Muskelatrophie, Sarkopenie und für eine eventuelle Testosteronersatztherapie verwendet […]
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