Als Dianabol, früher unter dem Markennamen CIBA bekannt, bezeichnet man ein synthetisch hergestelltes Anabolikum. Die Tabletten enthalten 5mg Methandrostenolon und sind zur oralen Aufnahme bestimmt. Die Struktur des Wirkstoffs gleicht dem männlichen Sexualhormon Testosteron und hat die molekulare Formel C20H28O2 […]
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Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, die zwar Wunder versprechen, aber kaum bis gar nicht wirken. Daher befasst sich dieser Artikel mit solchen Supplementen, die nachweislich positiv für den Muskelaufbau und die Gesundheit wirken. Nahrungsergänzungmittel für den Muskelaufbau […]
WeiterlesenWas ist eigentlich besser – Kraftübungen schnell oder langsam ausführen? Wahrscheinlich werden Sie jetzt sagen „schnell“, denn so steht es in nahezu jedem Fitnessratgeber und selbst erfahrene Trainer vermitteln diese Auffassung. Doch eine neue Studie aus den Vereinigten Staaten kam […]
WeiterlesenJeder Sportler kennt ihn, doch auch Unsportliche werden nach ungewohnter körperlicher Betätigung von ihm heimgesucht: Muskelkater. Er macht sich durch leichte bis stärkere Schmerzen in den Muskeln, die teilweise erst ein bis zwei Tage nach dem Sport auftreten, bemerkbar. Bei […]
WeiterlesenSport ist Mord? Von wegen! Sport ist Adrenalin, Sport ist Serotonin, Sport ist Zeitvertreib mit Freunden, Sport ist gesund und Sport ist noch vieles mehr. Kein Wunder, dass die Hälfte aller Deutschen sich regelmäßig sportlich betätigen und den unterschiedlichsten Sportarten […]
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