Die drei besten Übungen für trainierte Schultern

Muskulöse Schultern symbolisieren Stärke. Hier erfährst du die drei besten Übungen mit welchen du die vordere, seitliche und hintere Schulter am optimalsten und am schonendsten trainierst. Das Ziel dieses Artikels ist es also, zu vermitteln, wie man eine […]
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